Ortiche e semi di zucca, alleati della prostata
L’estratto di radice di ortica è ampiamente utilizzato per il trattamento dell’ingrossamento della prostata. Diversi studi clinici hanno dimostrato che solo o combinato ad altre piante, migliora i sintomi dell’ipertrofia prostatica benigna e della prostatite. La sua efficacia pare sia correlata all’alto contenuto di sostanze ad azione antiossidante ed antinfiammatoria, come polisaccaridi, fitosteroli e lignani.
I semi della zucca rappresentano un alleato essenziale del mondo vegetale. È stato dimostrato che sono in grado di ridurre i sintomi dell’ipertrofia prostatica benigna fino all’80%. I semi di zucca sono ricchi di acidi grassi monoinsaturi e polinsaturi, oltre che di fosforo, magnesio, ferro, manganese, rame e zinco. Inoltre contengono steroli che contribuiscono all’azione antinfiammatoria rivolta in particolare al tessuto prostatico. I semi di zucca, infine, sono anche indicati per problemi a livello dell’apparato urinario, come infiammazione della vescica e cistiti.
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